5 peixes que funcionam tão bem quanto picanha no churrasco

O fim de semana chegando é sempre um convite para um churrasco com a família ou os amigos. Tradicionalmente, a carne é a grande protagonista, mas variar o cardápio pode ser uma ótima ideia.

Nesse contexto, o peixe aparece como uma alternativa leve e cheia de sabor, especialmente durante esse período de Quaresma, quando muitas pessoas costumam diminuir o consumo de carne vermelha, principalmente às sextas-feiras.

Mas como escolher o peixe ideal para o churrasco? Confira a seguir dicas de um especialista que podem ajudar na hora de decidir. Veja a matéria completa.

Peixes com maior concentração de gordura

De acordo com o chef Fabio Sinbo, do restaurante Azur do Mar, os peixes que apresentam maior quantidade de gordura costumam ser a escolha mais indicada para o churrasco.

Isso porque a presença natural da gordura nessas espécies pode ajudar a deixá-las suculentas e ainda mais saborosas no fogo.

As melhores opções

O especialista menciona a anchova como um dos grandes destaques para o churrasco, que combina ótimo desempenho na grelha com um custo-benefício interessante, ideal para quem quer uma refeição deliciosa sem gastar muito.

Agora, se a ideia é optar por peixes com sabor mais intenso, Sinbo recomenda sardinha, cavalinha e tainha, que também são espécies acessíveis e que se adaptam muito bem ao preparo na brasa.

Já para sabores suaves, o chef sugere os peixes de carne branca, como o robalo, que também ficam deliciosos quando grelhados.

Robalos eviscerados
Robalos eviscerados

Dica extra: como preparar peixe na grelha

O chef Fabio Sinbo revela que a temperatura é um dos fatores mais importantes na hora de preparar peixes no churrasco.

Eles devem ser grelhados em fogo alto e por pouco tempo, o que ajuda a preservar a textura macia e evita que fiquem ressecados. Esse cuidado faz toda a diferença no resultado final do preparo.



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